當身體出現惱人的氣味時,也代表你的內臟器官不夠健康!

當身體出現惱人的氣味時,也代表你的內臟器官不夠健康!

除了清潔不當外,當身體出現惱人的氣味時,也代表你的內臟器官不夠健康!

現代人的飲食型態過度精緻化,常常忽略了體臭問題其實與日常飲食息息相關。想要有效揮別各種體味,就要多攝取能增加益菌的食物;含膳食纖維的食物可吸收腸內毒素,像是牛蒡、芹菜、木耳、豆類等,不僅能增加好菌,提升免疫系統外,更能加速調整腸內環境,排除體內多餘廢物,帶走體臭。

#牛蒡是東方人蔘 #體味令人尷尬 #改善腸胃健康從健康飲食著手

 

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